Matchförberedande ´Bolinderval

Matchförberedande ´
17; 45 samling i omklädningsrum 3 byter om snabbt och går ut på planen
18:00 Uppvärmning med Sancho

18:15 fysträning 7 mins med Lars

18:30 Nytt avslut på mål Övning med två målvackt två offensiva spelare som arbetar offensivt och defensivt tillsammans när de attackerar skjuter på två mål, men de bör försvara med snabbt tryck på spelarna med bollen och spelare två baksidan och understöder hans lagkamrat

18:50 Utspark med två spelare i straffområdet det är nytt övning

19:00 Matchövning två lag offensiv defensiv match med snabb omställning fram och tillbaka. Alla spelare måste vara över mitten av planen för att göra mål

19: 25 jogg ner feedback och tränings slut

Vi ses på träning
Philip 😀⚽️😀