Fler bilder finns på Instagram och i bildbanken

Helgen 5/6 oktober spelade vi Scandic Cup i Linköping.

18 taggade tjejer samlades på Bolindervallen 07.00 på lördagen för avfärd med ett stort gäng medföljande supportrar/föräldrar. 

På lördagen spelar vi 2 matcher före lunch och 3 matcher efter. Kul o jämna matcher även om vi efter lunch tappar fokus lite så tar vi igen det till dagens sista match. Middag och häng på hotellet med aktivitet i ett litet konferensrum.

Sömn, frukost och sen 2 matcher tidigt på söndagen, lunch utcheckning, o sen fyra matcher. Vi försöker spela kul fotboll och utmanar de flesta vi möter. Tjejerna har kämpat, hängt, dansat (såklart), tatuerat, skrattat, hoppat, lekt, tävlat, sovit, duschat, ätit, gått, slitit, fightats, pratat, skrikigt, förberett sig, mediterat tillsammans i 36 timmar genom totalt 11 matcher.

Otroligt kul helg och planeringen för nästa större cup med övernattning är redan igång.

F14 Vår -24 siffror:

Träningar: 33st

Målvaktsträningar: 5st

Extra ”spontanträningar”: 6st

Matcher: 14st 

Träningsmatcher: 12st (7v7)

Cuper: 5st

Träningsläger med övernattning: 1st

Övriga aktiviteter: 4st

Totalt antal aktiviteter: 80st

Vårsäsongen -24 startade 10 januari inomhus i skolgympasal, där körde vi fys och koordination under hela januari och februari på onsdagarna. För att göra det lite roligare spelade vi två cuper. Den första i Brohallen redan 14/1 på konstgräs inomhus, massa jämna matcher tillsammans med 18st spelare. Den andra på innegolv, KFF-cupen i Kungsängen, där vi också hade två lag anmälda med 18st spelare, annorlunda matcher på innegolv men svettigt och roligt.

I februari fick vi snöfritt och kunde flytta ut några träningar samt börja spela träningsmatcher 7v7 inför säsongen. Vi spelade hela 9 träningsmatcher under feb/mar varav några var inomhus mot Kungsängen i fina och varma brohallen. Andra var utomhus i minusgrader.

Utöver träningsmatcherna gick vi upp på två träningar i veckan från mars och körde uteslutande utomhus. I slutet av mars deltog vi i Vårpokalen i Barkarby där vi mötte våra lokala grannar Bele och Kungsängen, roliga matcher där vi fick anpassa spelet lite beroende på planstorlek.

April blev en händelserik månad där vi började med två lag med 16 spelare på Vasalund Vårcup i Solna, en tuff uppgift med så få avbytare men massa nyttig speltid för alla deltagande tjejer. I de flesta matcherna är vi med och matchar våra motståndare, även här krävde divergerande planstorlekar viss anpassning. Helgen efter fick vi in ett träningsläger med övernattning på Bolindervallen och två träningar, 18st sov i vårat klubbhus från fredag till lördag. Rakt in i söndag 14 april, vår hemmacup, 7up Cup med 30 lag anmälda (full cup). Tyvärr var inte vädret riktigt med oss men så roligt vi hade med 3 lag anmälda och 24 spelare, där vi samarbetar fint med F15 och F13 för att fylla de sista platserna för att kunna ha tre egna 7v7lag. Roliga matcher mot flera nya lag, vi är jämna med de flesta.

Utöver detta fick vi också in fyra sanktan matcher och årets första målvaktsträning i april. Vi inledde mot flera av våra närmaste lag i jämna matcher med lite derbykaraktär.

Maj inledde vi med årets 5te cup, denna gång i Enskede för att få möta lite lag vi inte stöter på så ofta. Denna och Vårpokalen går vi obesegrade igenom och får bra ordning på vårat försvarsspel.

Sanktan helgerna rullar på i maj och vi ser en stor utveckling på vårat kollektiva spel där vi mer och mer börjar lita på varandra och hjälps åt det är otroligt roligt att se.

Utöver vårt eget seriespel har våra tjejer varit med och stöttat F13 i ett antal matcher även under våren. F14spelarna som fått chansen att testa hos 13 har verkligen tagit den och alltid kommit hem med fina omdömen. Självklart har vi också erbjudit våra F15 tjejer att vara med och testa att spela med oss i allt från cuper till sanktanmatcher, där de verkligen kommit in och tagit plats och bidragit med allt från mål till grymma försvarsaktioner. Samarbeten med båda dessa trupper är viktigt för oss och något vi kommer fortsätta med.

Vi fick in ytterligare tre träningsmatcher 7v7 mot vårt eget F15lag där vi får möjlighet att testa både nya positioner och prova saker vi inte vågat prova på ”riktiga matcher”. Vi ger dessutom vårt ett år yngre lag nyttig matchträning på större yta.

Samt även några tillfällen att umgås med allt från försäljning, lagfotografering till häng i klubbhus och besök på Sverigematch på Friends Arena. 

Under våren har vi hälsat 2 nya spelare i truppen, som varit inne och provtränat, vi hoppas verkligen att de under hösten tar steget fullt ut och ansluter till truppen.

Framåt:

Vi tränar torsdag 13/6 och måndag 17/6 för de som är kvar i Kallhäll, anmälan till de träningarna är öppen men inga kallelser kommer gå ut till de.

Sommarlov! Ta ordentligt ledigt, men ta med en boll, man vet aldrig när man blir sugen på att öva en rainbowflip =)

12/8 startar sommarfotbollsskolan för de som är anmälda till den, samma kväll startar vi också träningarna, efter det kör vi måndag och onsdag som under våren. Kallelser kommer.

18/8 (söndag före skolan börjar) är vi anmälda till Hässelbycupen i Hässelby (1lag, 12 platser). Mer info och kallelse kommer, vi tror att vi då är väldigt sugna på att spela matcher igen och då får vi upp lite matchtempo till sanktanmatcherna börjar igen helgen efter.

24/8 till 30/9 sanktanhelger, dubbla matcher varje helg. Matcher finns i kalendern.

5-6/10 Scandic Cup i Linköping med övernattning på hotell. Mer info om det kommer under sommaren. 5 matcher 2*20, blir vi många kanske inte alla spelar alla matcher.

19 eller 26 oktober tittar vi på en endagscup i Stockholmsområdet.

Vi tittar också just nu på att anmäla ett F14 lag i Futsalserien till vintern 24/25 för att kunna hålla igång med några inomhusmatcher (finns serie med 6 eller 9 matcher) under vinterhalvåret (höstlov-sportlov), mer info och intressecheck avseende det kommer inom kort, om man är intresserad av matchspel kan det eventuellt tillkomma en kostnad på 150-200kr då aktivitetsavgiften för året inte täcker Futsal.

TACK för en väldigt kul vårsäsäong!

Fler bilder o filmer snart på insta, gruppfoto i liten dusch pga vädret :)

Helgen inleddes på fredagen med ett träningspass och övernattning på bolindervallen, vi såg film o åt pizza tillsammans. På lördagen inledde vi med en lättare träning. Efter den stöttar vi F13 med 3 spelare på deras träningsmatcher.

Söndagen arrangerar vi hemmacup på bolindervallen, tyvärr var vädret inte riktigt med oss denna gång, regn stora delar av tiden.

Vi har 3 lag anmälda och spelar 12 matcher under dagen. Ett speciellt tack både till F13 och F15 som är med och stöttar med spelare, några av de gör sina första 7v7 matcher. TACK för fint samarbete.

Allting fungerar utmärkt, många gästande lag hänger inne i kiosken, där gör våra föräldrar ett kanonjobb och ser till så allt flyter. Vi har även föräldrar ute på grill/kiosk och planer som gör ett kanonjobb.

Många glada miner bland spelare och tränare trots regn. Fantastiskt bra jobbat alla föräldrar! Tack!

Denna vecka laddar vi inför årets första matcher i sanktan på lördag. Vi ses redan ikväll för träning.

Lagbilden av våra två lag i oktober7an

F14 Höst -23 siffror:

Träningar: 33st

Matcher: 11st 

Träningsmatcher: 5st (7v7)

Cuper: 2st (7v7)

Totalt antal aktiviteter: 55st

Tot antal aktiviteter iår: 110st

Höstsäsongen -23 startade 2 augusti med fotbolls VM tittning hemma hos Micke. Träningarna drog igång 14aug (vi fick in 4 träningar före första sanktanmatchen) och vi har hållt i träningarna mån och ons ända fram till i måndags 27/11. Några träningar har vi valt att ägna åt lagbyggnad och några träningar har varit en hel del fys, dels för att få variation men också för att vi vet om att dessa bitar är viktiga. 

Vi hade även extraträningar (träning för tränare) under fyra veckor i september, de körde vi oftast tillsammans med F13 roligt och utvecklande.

Vi spelade vårt sista halvår 5v5 i sanktan, den planen kändes väldigt liten och trång i slutet. 11 ofta jämna matcher blev det. Vi kämpade och sprang även de gånger våra motståndare hade starkare lag den dagen. Vi jobbar en hel del med anfallspelet både på träning och match för vi skapar många lägen men förmår inte riktigt o sätta dit bollen. Vi har många som också visar nyfunnen vilja att stå i mål, det glädjer oss och vässar oss som lag att bli bättre på att tillgodose träningsbehov och även utveckling på den positionen, KUL.

När Sanktan avslutades hade vi en vecka på oss att ställa om till 7v7 innan vi anordnade hemmacup, Oktober7an. Under denna hektiska vecka lyckades vi få in 3 träningsmatcher (tack F13!) så alla hade spelat match 7v7 när cupen började det hade vi stor nytta av under den långa dagen. Oktober7an avlsutade vi med ett 4h afterCup häng i omklädningsrum och i klubbhuset, kul att fortsätta hänga "efter fotbollen", nyttigt!

Utöver vårat eget seriespel har våra tjejer varit med och stöttat F13 i ett antal matcher även under hösten. F14spelarna visar stor vilja och kämpaglöd när vi väl får chansen och utmanas i det laget, glädjande att se och något vi ska fortsätta med.

Vi fick in ytterligare två träningsmatcher 7v7 och en Cup (Tyresö), innan vi stängde matchspelet i slutet av oktober.

Under hösten har vi hälsat 4 nya spelare i truppen, Saga, Nilab, Leona och Aleyna, Välkomna med familjer! 

Vintern:

Denna söndag tränar vi inne i stor hall. Sen tränar vi två onsdagar inne i Ulvsättra skolans gymnastiksal (där kommer fokus vara styrka, koordination, snabba fötter, mindre boll än vanligt). Vi tar träningsledigt för julfirande efter 13/12 till 10/1, det kan dock dyka upp andra aktiviteter i den perioden men inte träning. 10/1 startar vi inne igen och sen kör vi inne varje onsdag efter det. När det blir snöfritt lägger vi på måndagar igen och flyttar ut. Från v.10 har vi tider på järfällavallen om Bolindervallen ej går att spela på, så senast då kör vi dubbla pass per vecka igen ute.

Vi är anmälda till två cuper i Januari HD-Cupen (5v5) inomhus på konstgräs i Bro söndag 14/1 och vår egen KFF-cupen inomhus på innegolv i Kungsängen 28/1 (vi är arrangör så där kommer spelare innebära föräldrauppgifter). Kallelser kommer under december, vi har två lag och 18 platser på varje tillfälle.

Tack för en grym höstsäsong, nu laddar vi för en energirik vinter så vi är beredda att spendera mer tid än någonsin på bolindervallen när våren börjar kika fram.