Höstsäsongen -23

Lagbilden av våra två lag i oktober7an

F14 Höst -23 siffror:

Träningar: 33st

Matcher: 11st 

Träningsmatcher: 5st (7v7)

Cuper: 2st (7v7)

Totalt antal aktiviteter: 55st

Tot antal aktiviteter iår: 110st

Höstsäsongen -23 startade 2 augusti med fotbolls VM tittning hemma hos Micke. Träningarna drog igång 14aug (vi fick in 4 träningar före första sanktanmatchen) och vi har hållt i träningarna mån och ons ända fram till i måndags 27/11. Några träningar har vi valt att ägna åt lagbyggnad och några träningar har varit en hel del fys, dels för att få variation men också för att vi vet om att dessa bitar är viktiga. 

Vi hade även extraträningar (träning för tränare) under fyra veckor i september, de körde vi oftast tillsammans med F13 roligt och utvecklande.

Vi spelade vårt sista halvår 5v5 i sanktan, den planen kändes väldigt liten och trång i slutet. 11 ofta jämna matcher blev det. Vi kämpade och sprang även de gånger våra motståndare hade starkare lag den dagen. Vi jobbar en hel del med anfallspelet både på träning och match för vi skapar många lägen men förmår inte riktigt o sätta dit bollen. Vi har många som också visar nyfunnen vilja att stå i mål, det glädjer oss och vässar oss som lag att bli bättre på att tillgodose träningsbehov och även utveckling på den positionen, KUL.

När Sanktan avslutades hade vi en vecka på oss att ställa om till 7v7 innan vi anordnade hemmacup, Oktober7an. Under denna hektiska vecka lyckades vi få in 3 träningsmatcher (tack F13!) så alla hade spelat match 7v7 när cupen började det hade vi stor nytta av under den långa dagen. Oktober7an avlsutade vi med ett 4h afterCup häng i omklädningsrum och i klubbhuset, kul att fortsätta hänga "efter fotbollen", nyttigt!

Utöver vårat eget seriespel har våra tjejer varit med och stöttat F13 i ett antal matcher även under hösten. F14spelarna visar stor vilja och kämpaglöd när vi väl får chansen och utmanas i det laget, glädjande att se och något vi ska fortsätta med.

Vi fick in ytterligare två träningsmatcher 7v7 och en Cup (Tyresö), innan vi stängde matchspelet i slutet av oktober.

Under hösten har vi hälsat 4 nya spelare i truppen, Saga, Nilab, Leona och Aleyna, Välkomna med familjer! 

Vintern:

Denna söndag tränar vi inne i stor hall. Sen tränar vi två onsdagar inne i Ulvsättra skolans gymnastiksal (där kommer fokus vara styrka, koordination, snabba fötter, mindre boll än vanligt). Vi tar träningsledigt för julfirande efter 13/12 till 10/1, det kan dock dyka upp andra aktiviteter i den perioden men inte träning. 10/1 startar vi inne igen och sen kör vi inne varje onsdag efter det. När det blir snöfritt lägger vi på måndagar igen och flyttar ut. Från v.10 har vi tider på järfällavallen om Bolindervallen ej går att spela på, så senast då kör vi dubbla pass per vecka igen ute.

Vi är anmälda till två cuper i Januari HD-Cupen (5v5) inomhus på konstgräs i Bro söndag 14/1 och vår egen KFF-cupen inomhus på innegolv i Kungsängen 28/1 (vi är arrangör så där kommer spelare innebära föräldrauppgifter). Kallelser kommer under december, vi har två lag och 18 platser på varje tillfälle.

Tack för en grym höstsäsong, nu laddar vi för en energirik vinter så vi är beredda att spendera mer tid än någonsin på bolindervallen när våren börjar kika fram.