Löpteknik -acceleration/sprint

Ersätter ordinarie torsdagsträning v 42

Vi nyttjar ett samarbete med en friidrottsförening för att lära oss mer om snabbhet - något som såklart är viktigt på fotbollsplanen.Vi lär oss mer gällande löpteknik, sprint, teknik i att komma upp i hög hastighet på kort tid osv.

Tanken är att laget får 2 tillfällen x 1 timme. Vi tränare ska vara med för att själva lära sig tekniken för att sedan kunna fortsätta träna själva på egen hand efteråt med laget.

VIKTIGT: Skor för löpning (gympaskor). Fotbollskor inte tillåtna

Vi blir snabbare tillsammans - VÄLKOMNA