Styrketräning vinter
Lör 2 dec 2023, 11:45-12:45
Friskis och Svettis vid Bolinderstrand
Samling: 11:30Glöm inte skor för träning inomhus och vattenflaska!
Styrketräning/utbildning under ledning av Friskis och Svettis (Gjutmästare Rosbergs väg 8)
Vi kommer att köra 10x lördag start 2023-12-02 (v 348) och med uppehåll vid lov.
Dvs: dec tom feb
2023: 2/12, 9/12, 16/12
2024: 13/1, 20/1, 27/1, 3/2, 10/2, 17/2, 24/2
Som tidigare meddelat utmanas killarna och får ordentliga genomkörare med och utan vikter samtidigt som de utbildas avseende styrketräning!
Styrketräning/utbildning under ledning av Friskis och Svettis (Gjutmästare Rosbergs väg 8)
Vi kommer att köra 10x lördag start 2023-12-02 (v 348) och med uppehåll vid lov.
Dvs: dec tom feb
2023: 2/12, 9/12, 16/12
2024: 13/1, 20/1, 27/1, 3/2, 10/2, 17/2, 24/2
Som tidigare meddelat utmanas killarna och får ordentliga genomkörare med och utan vikter samtidigt som de utbildas avseende styrketräning!
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 16 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
